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多数成年人对于运动员和运动项目有一些误解,导致青少年在运动与健身上不够重视或方向错误。今天我们就谈谈关于青少年的体育运动和健身健体。主要目的是捋清逻辑、提供建议。 我举两个例子,看看是不是很符合你的看法,篮球、举重,篮球长高,举重压矮。如果和你的见解对上了,那看来你很有必要往下读了。 举重这
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